经常头疼，不发烧也不感冒，疼得非常厉害。

你好，你这应该是偏头疼的症状，偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。

按摩疗法一是按摩手法用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻.梳摩痛点，二是推拿。不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。

三是热敷。用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。