问题分析：根据你目前描述的这种情况，在这种现象的时候我们首先需要保持饮食清淡保持全面营养，由于肥胖症也属于营养不良的一种类型。
意见建议：所以我们需要保持。各方面的饮食摄入才行，不要偏食或嗜食，另外一定要多运动和锻炼才行。还可以起到减肥的效果。
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