大腿肌肉外翻导致大腿看起来很粗用力把腿靠紧

很多轻度O型腿，坐着，双小腿一样能并拢，但在步行或放松站立时，O腿又显现出来，成年人通过正O仪、矫正带、绑腿、手法、瑜珈等来矫正的意见建议如果你是轻度O型腿，可以通过绑腿的这种方法来改变自己的腿型。

程度较轻的O型，一般是2月左右会有非常明显的效果。同时注意走，坐，站的正确姿势。如果O得较重，绑直后还会有一些增高的效果。