问患者提问

为什么跑步后脸很红

我是由于身体上的比较虚弱，然后开始进行运动每天我开始坚持跑步，但是我发现我跑完步之后脸就会变得特别的红，一直会持续很久直到我身体缓了下来之后才会消失，为什么跑步之后脸变得好红啊？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸变的很主要是因为气血往上涌导致的皮肤发红的情况，也就是说，由于你的运动导致气血流通比较快，所以会出现红的情况，这属于正常情况不用担心的，一般运动结束之后只要身体的正常心跳恢复就会减轻红的情况，所以刚刚运动之后不要立即的进行做下要适当的慢慢休息下来。

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