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哺乳期需要喝汤奶水才会多，有办法改变吗

我家宝宝三个月了，母乳喂养，为什么我喝汤了奶水会多着，不喝汤了奶水很少，我需要天天喝汤，有什么方法能改变？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，在哺乳期就是要多喝汤水才能够增加乳汁量。如果不喝汤水，你体内的体液量也会减少所以相对的乳汁量也会减少的。
意见建议：建议，在孕期可以每天坚持喝一些鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，来促进乳汁分泌。

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