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做什么样的活动有利于改善颈椎生理曲度变直

患者性别:患者年龄:问题描述:做什么样的活动有利于改善颈椎生理曲度变直

提问时间：2020-09-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

1,慢慢摇动颈椎,不可过猛
2,摇动肩部
3,扩胸运动
4,举臂运动。

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