体重较轻的可能跟您的饮食及肠对营养物质的吸收差有一定关系，并不是说油腻饮食就可以增加体重，如果您的饮食量本身不是很大，您平时的活动程度大，有可能是低血糖导致的头晕，如果不是则另行寻找原因。
建议您合理搭配饮食，一定程度上也可以调节身体机能，并注意寻找头晕原因。
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