女人绝经年龄是多大呢?到底什么年纪最容易呢?

您好，一般在50岁左右绝经，但在40岁以后都是正常的。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。

另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。

经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。