问题分析：你的血压水平为高血压3级，易引起心脑血管并发症，需要规律降压治疗，需要联合应用2种以上降压药物，如钙拮抗剂+ACEI，钙拮抗剂+利尿剂等，控制血压在140/90以下。
意见建议：建议到医院心血管内科进行系统诊治，给予合理的降压方案。
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