头疼是怎么回事？最近老是头疼，精神也不好了。

引起头疼的原因有：血压、感冒、颈椎病、经常的压力过大、心情郁闷等，以及神经系统疾病、心脑血管疾病都会造成头疼。建议日常生活中要放松心情，尽量保持乐观的心态，避免压力过大，可以去散散心放松一下，以缓解压力。

如果还是不能减轻头疼，建议去正规的医院检查诊断，根据医生的建议治疗，早发现、早治疗对病情是有好处的。