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请问补锌吃什么效果比较好呢?胡萝卜，紫菜都是含锌比较高的食物

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般海鲜含锌比较丰富，比如海蛎子汤，蛤喇汤都很好的，也可以做点干果给宝宝吃，含锌也很多的，一些鱼类也可以的

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