归元胶囊能冶失眠、多梦吗？

您好，归元胶囊能快速改变人体机能，延缓肌体衰老。它以调节内分泌—免疫生命网络和垂体—丘脑—性腺轴的生理功能，还能使中老年人衰老的睾丸、卵巢恢复青春，达到祛病、康复的目的。

但是，此胶囊的功效还是受到大众质疑的，不应过于相信宣传效果。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。

同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。