健康指导:您好,蜂蜜、柠檬和茶叶是可以一同冲泡的,一般情况是不会导致腹泻等消化系统症状的。而且在茶叶中增加了蜂蜜和柠檬可以缓和茶叶的涩味,增加了甜度,使口感更加容易被人们接受,此外还可以促进脂肪的燃烧、润肠通便。
不过建议您可以先将茶叶泡开之后再加入蜂蜜和柠檬,因为热水冲泡蜂蜜不但可以使生物活性物质失活而且容易导致口味下降;
而热水也容易是柠檬中的苦味物质溶出。
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