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我怀孕可7周睡不着觉怎么办

我怀孕7周了晚上就是睡不着

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好：睡眠状况不好可以注意饮食和平时情绪的调理，睡前保持心态的平稳，明确自身的微量元素情况，最好是左侧卧位，如果没有其他的不适，可以交替体位，以上是对“我怀孕可7周睡不着觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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