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患者提问

吃完火锅吃什么水果好

我今天下午吃了火锅,想吃点水果解腻,想问一下吃完火锅吃什么水果好?
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃完火锅后可以适量吃点水果,可以吃苹果,西瓜,水蜜桃,柚子,火龙果,桔子等。还要多吃新鲜蔬菜,多吃含钙高的食物,饮食要充足有营养,不吃辛辣刺激的食物,养成良好的饮食习惯,同时还要多喝水,防止上火,也可以适量喝点鲜榨果汁。

    但是像橘子,荔枝,榴莲,桂圆等,这些都是热性水果,不建议使用。

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