膝关节在活动时候有声音

偶尔的不适可能是因为缺少活动造成的。平时可以适当的活动，注意膝盖部位的保暖。有相声也有疼痛的话，可能是因为骨性关节炎导致的不适。

利用激光针刀治疗骨性关节炎，有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意腿部、膝盖部位的保暖，最好尽量少上下楼梯、少登山、少久站，避免膝关节的负荷过大而加重病情。