您好您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站劳累抬重物等引起来的,需要注意休息避免劳累受凉,可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以先观察一段时间看一下,如果疼痛严重不缓解需要去正规医院骨科专家咨询检查一下比较好
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