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为什么跑步的时候左小腿特别疼

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：跑步诱发小腿疼痛，可以考虑长时间缺乏运动锻炼后诱发肌肉疲劳，酸痛为主意见建议：当然如果是长时间缺乏运动锻炼，突发运动量过大，可以诱发乳酸堆积，导致肌肉酸痛，这可以通过适当休息，热敷，都可以好转，而后期可以逐步循序渐进加大运动负荷，就能避免

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