女性冬天怕冷，夏天吃什么食物好？

问题分析：你好，冬季怕冷在中医上多是由于阳虚所致的症状，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。

阳虚可表现为：畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。意见建议：建议你平时饮食上忌食寒凉生冷的食物饮料，比较适合的食物例如有：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。

希望对你有所帮助！