心理分析:考虑你这是神经衰弱的症状表现,神经衰弱属于神经症的一种,基本症状表现有,精神性易兴奋和精神性易疲劳,心情紧张,烦恼,易激惹,睡眠障碍,头部不适感等。
心理指导:建议及时去医院的精神科做个明确诊断,确诊的神经衰弱是需要结合药物治疗和心理调节改善的,因为长期的神经衰弱是会导致身体机能下降的,平时一定要多运动,保证饮食营养,提高身体素质。
祝健康。
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