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贴肚脐减肥可靠吗

我怀孕的时候肚子就比较大，可是为了孩子的健康还是吃的比较多，但是自从生下孩子自己的肚子就好像没有小多少，还是很大，很想减肥，电视上的肚脐贴减肥用的，我想知道贴肚脐减肥可靠吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这应该是不靠谱的，其实最科学的减肥方法就是运动减肥，最主要的还是，少吃多运动，管住嘴，迈开腿，特别是晚上要少吃，制定出锻炼计划，每天坚持锻炼，大量出汗，这样就会燃烧脂肪的。

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