您好,根据您提供的情况看,您是经常后背酸痛,主要考虑为腰背肌筋膜炎,左侧胳膊酸痛可能跟颈椎病有关。,建议您到医院骨科就诊,拍X光片、CT、核磁共振等检查明确诊断。
治疗上主要是采用保守方法治疗,可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗,口服西乐葆、颈痛灵、甲钴胺等药物。避免久坐久站、避免经常低头伏案动作、避免经常弯腰动作。
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