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青春期皮肤各种不好，该怎么改善？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，在青春期由于体内雄性激素分泌旺盛，容易出现青春痘，所以平时注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，少吃烧烤油炸腌制食品，多吃蔬菜粗粮水果，保持皮肤清洁，不要去挤压痘痘，以免感染，留下痘痕。

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