你好若是明显的心脏器质性疾病、心律不齐等可以用听诊器检查出来但若轻微的有可能不能发现若有不适建议查心电图、心脏彩超了解情况若有异常及时处理。
要多喝水适当加强营养适当吃些新鲜水果和蔬菜注意休息注意保暖避免着急生气等情绪波动
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