问患者提问

膝盖骨酸痛，晚上睡觉有抽筋过一两次现在酸

一个月前我睡觉时左脚抽筋了、到现在为止左膝盖酸痛，里面老是酸酸的，晚上也睡不好，膝盖后面那根筋也有点痛，我该吃药呢？还说做运动，该吃什么药呢？:需要医生帮助提供远程诊断：我怎么做才能改善酸痛呢？谢谢。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。指导意见平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。

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