经常跑步一会就出虚汗，感觉肾不

运动后容易出虚汗主要是由于肾阳虚不能固摄津液引起，记忆力不好，主要是由于肾气不足所引起的脑窍失养所致。所以你的情况是属于肾虚的范畴。

建议你可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物不要手淫祝您早日康复。

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