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吃那些食物可以使指甲的蛋白圈边大，变多

今年27岁，最近发现指甲的蛋白圈都没了，现在大拇指还有一点点。这是怎么回事:需要医生帮助提供远程诊断：今年27岁，最近发现指甲的蛋白圈都没了，现在大拇指还有一点点。这是怎么回事，我吃什么食物可以补充能量，让它变大变多

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的这个情况要明确代表不了什么的，指甲没有月牙跟身体劳累精神因素等等都有关系指导意见建议可以适当的服用多维元素片一段时间，注意避免熬夜，保持均衡营养饮食就可以

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