我是晚上一躺下晕去查查说血脂稠

问题分析：患者您好“血脂稠，也就是高脂血症。如果不是很严重的话，可以通过生活方式控制来调节。意见建议：建议患者：低盐低脂低糖饮食。

避免油炸油煎食物和动物性脂肪，动物内脏的摄入；鸡蛋一周不超过4个；多吃新鲜的蔬菜水果；适当吃粗粮；每天坚持至少一小时的有氧运动，减轻体重；

远离烟酒刺激；按时休息，避免熬夜和过度劳累等；控制三个月后复查血脂，如果还是高于正常，就进行适当的药物治疗。