有时候会突然感觉胸口发沉，喘不上气

您好您的这个情况考虑多是由于心脏方面的病变导致的有时喘不上气来指导意见胸闷，以及大口吸气。建议您及时的到医院的心内科做一下检查，针对检查结果对症的用药，最好是选用中成药如柏子养心丸等进行长期的调理治疗。

平时一定要注意生活规律，不要熬夜，饮食清淡，内衣要合适不要太紧。