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内热表寒的体质怎么治疗

我现在是属于肾阴虚，但是却很怕冷。由于5岁的时候发过一次烧持续了半个多月，体质很差也是那时候开始有了慢性鼻炎，是慢性的。不用药物鼻子就不通。体质反正很怕冷，但是阳气比如性功能却很好，夜里会盗汗。心脏以前也有点弱。气血比较虚个性比较烦躁。喜欢冷饮。反正是属于内热外冷的这种体质。请问这种体质怎么治疗呢，主要是日常注意什么，吃些什么？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用中医的话来说是阴虚生内热，阳虚生外寒，冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。
夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮料（新鲜药材用量应酌情增加）。还建议你平时吃六味地黄丸，（一定要买同仁堂的）这是滋阴补阳的良药，对身体没有副作用如果服用的话一定要坚持服用3个月的药对他的头疼病也有效果！你老公的胃不好和上火有关但胃部也有炎症他现在对消炎药有抗药性了你可以采用这个方法大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天(很有效果，我以前就是手脚凉，但容易上火，也有胃炎，就用了这个方法）后来我还经常喝姜末红茶，效果很好，因为是温性的，所以调节身体好好希望对你有帮助

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