寒体性质无外乎身体内部阴气有余致阴阳失调适合喝湿热属性的茶材如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、红茶、乌龙茶等；
不适合喝凉属性的茶材如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等去药店买些西洋参片平时含服也不错
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