问题分析：你好，一般来说呢，这一个只要有时间，基本上是比较好的，具体的说来效果要好一点，因为这个下午空气好，氧气比较足。
意见建议：我建议可以来这样选择，一般来说这是一种锻炼身体的方法选择，尤其是在选择时间上，应该说你是一个比较讲究的人，可以这样去做比较好。
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