脸上长小红点或小红斑该怎么办

你好，饮食刺激经常吃油炸麻辣上火等食物，比如麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会在脸上安营扎寨，层出不穷指导意见多吃有利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜，又如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、榴莲等高糖的水果应该少吃。

建议你吃维生素E。