严重性贫血，一定要输血吗？

贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。建议你要查明哪种类型的贫血，如缺铁性贫血，再生障碍性贫血，巨幼红细胞性贫血等，再做针对性治疗。

饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。劳逸结合，进行适当的体育活动。