晚上睡觉一般三四个小时以后后背肋骨涨疼

晚上睡觉三四个小时以后疼醒，开始的时候起床活动一会儿还能躺下睡，持续大概一年多时间，现在的情况是疼的时候翻身都费劲，侧着躺下压着那边，那边就疼的厉害，找不到准确疼痛位置。严重影响睡眠。白天不疼，就是感觉一天都特累。颈椎X无大碍，胸CT没问题。想得到的帮助：什么原因引起的、要怎么治疗