每天晚上睡觉的时候，身子很痒，像虫子咬一样，抓了好

病情分析： 你好，从你的症状来看考虑皮炎引起瘙痒的可能。可能与平时卫生不洁，接触一些污染物；饮食不良；个人情绪因素等导致皮肤瘙痒不适现象。

另外需要排除荨麻疹引起可能，与接触过敏原引起。意见建议：平时注意保持皮肤卫生清洁，勤洗澡，勤换衣服，平时要保持室内空气流通，勤换床单、棉被，棉被要经常晒，饮食方面清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，另外建议最好去医院做个过敏原检测，目前可以适当涂擦些止痒的药膏如扑尔敏软膏。