您好,最好不要吃减肥药,是药三分毒,服药对减肥始终不是最佳的方法。服药后,会觉着有什么不适,停药后可能还会反弹,建议用健康方法减肥。
减肥方法很多,关键是看你自己。有人用节食,用人用跑步还有人用药物。这些方法我都试过了。节食太难受了,对身体也不好。
跑步要有毅力不是一天两天就能瘦的啊。
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