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怀孕辣吃多了怎么办

我现在怀孕4个多月,我之前一直很注意饮食,产检的时候宝宝也很健康,可是我最近一直很想吃辣的,刚好昨晚我朋友叫我出去吃饭,点了好多辣的,我不小心就吃多了,现在好担心会影响到宝宝,我该怎么办呢?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期辣吃多了虽然不会影响胎儿畸形,但是会加重孕妇的胃肠功能,导致孕妇消化不好会间接引起胎儿的营养吸收;另外由于辣椒属于热性食物,孕妇食用过量,会导致便秘,然后引起肛裂或是痔疮。

    建议孕妇还是少吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为宜,注意饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。

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