你好,效果很好的,可以使用仙灵骨葆胶囊。滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
建议期间不吃辛辣,生冷食物,注意休息,希望我的回答可以帮到你,祝你健康。
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