月经期间想上大，但是上不出来

你好经期有里急后重的感觉可能和和盆腔充血，前列腺素有关系，注意不吃生冷，建议在日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气、不着急、不上火，心平气和地处理事情，这就能有效预防经期紧张的情绪，以上症状也会有所缓解。

要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。