问患者提问

我是个高中生，我身体健康的，我早上喝牛奶，晚上和豆

我是个高中生，我身体健康的，我早上喝牛奶，晚上和豆浆，还吃维生素b2，还吃5个核桃，还吃钙片，中午吃茄子，夜晚吃红萝卜，请问我这合理不，还需要吃些什么，还有80天高考，我希望有个良好的大脑和身体

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你所说的情况一般来说早上喝牛奶，晚上和豆浆，还吃维生素b2，还吃5个核桃，还吃钙片，中午吃茄子，夜晚吃红萝卜，这合理

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