保健用，我今年五十岁，能泡茶喝吗？

问题分析：还是小了一点，尽量少喝吧。平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，避免睡眠太晚。

意见建议：尤其你说的保健茶，最好不喝，注意少吃高热量、高胆固醇、油脂、淀粉比较高的食物，多吃蔬菜水果，平时不要吃零食少吃甜食，晚餐尽量少吃。