怀孕16周，吃板栗怎么样？

问题分析：您好，板栗含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养物质，尤其是含有维生素C比较高，怀孕16周是可以吃的，不过我们买的板栗由于是炒的，含有的糖分高，所以不要吃太多。

意见建议：建议怀孕期间可以吃板栗，吃了有好处，但是要适量，任何食物怀孕期间吃太多都是不好的，希望我的回答可以帮到您。