指导意见：您现在应该还是不严重的，不用药物您还是需要注意平时的饮食及生活习惯的，建议您平时可以多吃鸡、瘦肉、蛋类、豆制品、大枣等食物，以及新鲜的蔬菜。
忌食菠菜、茶、人参、狗肉、生姜、荔枝等，同时要避免吃油炸、油腻和辛辣刺激性食物
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