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3岁孩子总是爱生病怎么办？

儿子今年3岁了，体质不太好，总是爱生病，也很容易被染上病，一上火就闹嗓子，然后发烧咳嗽，免疫力很差，带去医院做了微量元素检查，问题也不大，医生开了些调理体质的药回来吃，叫我们饮食也配合好点，可是可以多大效果哇怎么办呢？3岁宝宝老是爱生病怎么办？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力。

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