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右胫腓骨粉碎性骨折8月,今复查

右胫腓骨粉碎性骨折8月,今复查医生说胫骨差不多了,但脚裸骨质密度减低,他现在不担心伤口担心脚裸,所以让拄一个拐子,我具体该怎么锻炼?还有脚裸活动没以前灵活怎么办?敢不敢直接蹲下?
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,您说的情况考虑为胫腓骨粉碎骨折,骨皮质连续性中断,骨折错位,丧失骨骼的正常结构及功能,不能活动及负重。积极采取手术切开复位钢板内固定治疗,目前八个多月康复阶段。

    您好,您说的胫腓骨粉碎骨折内固定治疗8个多月,您说的足踝部骨质密度减低考虑为骨折后废用性骨质疏松,建议您拄拐下地活动。

    随着活动量增加,关节灵活性及骨质疏松都会逐步改善的。平时增加户外活动,每天保持二小时以上日照时间,促进钙质吸收利于骨折愈合。

    祝你早日康复。

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