揪痧疗法较为灵活，可根据病情选择施治部位。一般选择颈部背部等地方，自己可以给自己揪，所以揪痧也是一种非常实用的自我疗法。
将中指与食指弯曲如钩状，蘸水夹击皮肤造成局部瘀血。揪痧使皮肤出现血痕的抽痧疗法。称揪痧疗法。实行本法时，不需要任何器具，只需要手指即可。
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