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患者提问

我14岁了才1米45,请问我还能长高吗?

我14岁了才1米45,请问我还能长高吗?我14岁才1米45,我还能长高吗
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,男孩子大约18岁骨骺基本闭合,22岁真正闭合。如还没有真正闭合按医学科学的角度讲身高可以再增长。

    意见建议:建议在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-4年睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳。

    增高食物如牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子要适量多食。不利长高食品如油炸、膨化、腌制、罐头类尽量少食,希望能够帮助到你。

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