是年龄增大引起的生理性肥大，它的治疗最有效的方法是手术，是没有什么食物可以缓解症状。时间长增生是会越来越严重而导致排尿困难。
多饮水。不憋尿。节制性生活。一是不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。二要多吃新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅。
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