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强迫焦虑症可以自己变好吗

前几天总是强迫的想起一些自己不会去做的事情而且对那些事情感到焦虑这种现象可以通过旅游或者寻找新的兴趣爱好变好吗昨天在网上问了下心理医生他要我去他们那的医院不过那里太远了

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，您的这种情况是典型的强迫症。指导意见只要是在思考的时候转移注意力就会好点的，但是如果症状加重就要就医。

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